Duygusal zorbalık ise dışlama, dedikodu yayma veya manipülasyon gibi şekillerde ortaya çıkabilir. Akran zorbalığı, hem zorbalığa maruz kalan kişi hem de zorbalığın uygulayıcısı üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Zorbalığa maruz kalan kişiler genellikle kendilerine olan güvenlerini kaybedebilir ve düşük özsaygı geliştirebilirler. Aynı zamanda zorbalığa uğramak anksiyete ve depresyon riskini artırabilir.
Kızların %15’i ve erkeklerin %6’sı travmatik bir olayın ardından travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) geliştirebilmektedir. TSSB’si olan çocuklar travmayı zihinlerinde tekrar tekrar yaşayabilir, kendilerine travmayı hatırlatan herhangi bir şeyden kaçınabilir veya oyunlarında travmayı yeniden canlandırabilirler. TSSB’si olan çocuklar ayrıca:
-Olduğundan daha küçük yaşta gibi davranabilir (örn: parmaklarını emmek)
-Odaklanma sorunu yaşarlar
-Daha depresif veya endişeli hissederler
-Başkalarına karşı şefkatli davranmakta güçlük çekerler
-Artan öfke ve saldırganlık durumları gözlenebilir
-Okulda problem yaşarlar
-Uyumakta zorluk çekerler
Şiddet uygulamanın altında yatan motivasyonlardan biri özgüven eksikliğidir. Kişinin kendini güçsüz, yetersiz, aciz hissetmesi, bunları kabullenememesi ve sözel yolla kendini ifade etme becerisinden yoksun olması kişilerin şiddet uygulamasına neden olabilmektedir. Yani şiddet aslında acziyeti fiziksel güç uygulayarak gizleme yollarından biridir. Kişi, kendi içindeki öfkeyi yakınlarından çıkarır. Ötekini aşağılamak kişide tatmin hissi yaratır.
Sınav kaygısı, performans kaygısının bir türüdür. Baskının olduğu ve iyi bir performansın önemli olduğu durumlarda, insanlar ellerinden gelenin en iyisini yapamayacak kadar endişeli hale gelebilirler.
stresin hayatımızdaki rolü Günlük yaşamımızda kendimizi çok stresli hissettiğimiz zamanlar olur. Bazen yetişmemiz gereken bir toplantı, girmemiz gereken önemli bir sınav, ödenmesi gereken faturalar, ilişkilerimizdeki gerilimler ve daha sayamadığımız birçok stresli durum yaşayabiliriz. Hatta kimi…
